桑の実

桑の実

桑の実昨日は、ご利用者様が先日よりお話してくださっていた「桑の実」を見に行きました。

鹿児島市の甲突川沿いにある、桑の木を見てきました。とっても、急斜面にあったので危なっかしいのですが、お一人で散歩をした時に見つけたらしいのです。

「桑の実」の話をすると、他のご利用者様より「歌にもあるよね。桑の実の歌は何だったっけ?」と、会話がはずみます。

「赤とんぼ」

三木露風作詞・山田耕筰作曲

夕焼小焼の、赤とんぼ 負われて見たのは、いつの日か

山の畑の、桑(くわ)の実を 小籠(こかご)に摘んだは、まぼろしか

 

色々、調べてみると桑の実ってすごいみたいですよ。

◎糖尿病を予防・改善する効果 ◎ダイエット効果  ◎記憶力を高める・精神を安定させる効果 ◎便秘を解消する効果 ◎新陳代謝をスムーズにする効果

カルシウムではりんごの13倍 鉄は15倍 カリウムは2倍 ビタミンCは10倍

スゴイですよね‼‼

デイサービスをさせていただいて、私たちスタッフも勉強になることがたくさんあります。

 

鹿児島市 デイサービス スター倶楽部 099-248-9231

 

 

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